Marriette over de Tao�stische Tai chi
|
‘Sinds ik wekelijks Taoïstische Tai Chi beoefen, is er een hoop veranderd in mijn toestand op fysiek en mentaal gebied.’ In de rubriek psyche komt iedere keer iemand aan het woord over zijn religie, levenswijze of filosofie. Deze keer vertelt Mariëtte Swagerman over de Taïostische Tai Chi. Wil je jezelf kort voorstellen? |
 |
| Wat is jouw link met Taoïstische Tai chi? ‘In het eerste jaar na de diagnose had ik een paar fikse MS aanvallen(-schubs). Binnen nog geen jaar kon ik nog maar 100 meter lopen. Mijn toenmalige partner verliet me. Ik verhuisde en raakte mijn werk kwijt en mijn gezondheid. Het was een verdrietige periode. Wekelijks ging ik naar het ziekenhuis om daar fysiotherapie te volgen, maar ik werd daar niet blij van om zo met ‘ziekte’ bezig te zijn. |
(2).jpg) |
|
Ik las in een weekkrantje dat er bij mij in de buurt proeflessen Taoistische Tai Chi werden gegeven. Ik besloot dat ik daarheen zou gaan met een open mind. Ik wilde graag nieuwe dingen in mijn leven. Het aanwezig zijn bij de proefles was confronterend. Ik schaamde me voor mijn lichaam en mijn rolstoel. Ik was bang voor hoe mensen naar mij keken en bovendien dacht ik dat er zou worden gedacht; Wat doet zij nou hier? Ze kan nauwelijks staan! Wendy Romeijn (zij werd later een instructeur van mij) nodigde me uit om eens naar de Seniorenklas te komen. Dit was een goed idee van haar. Precies wat ik op dat moment nodig had. Ik voelde me veilig en welkom bij de senioren. Zij hadden mijn tempo!’ |
 |
Kun je kort uitleggen wat Taoïstische Tai Chi inhoudt?
‘Taoïstische Tai Chi is een vorm van Tai Chi die specifiek gericht is op het bevorderen van gezondheid en vitaliteit. Het is geschikt voor alle mensen van welke leeftijd en met welke lichamelijke conditie dan ook. Je kunt deze vorm van Tai Chi dus ook zittend beoefenen bijvoorbeeld in een rolstoel. Meer informatie vind je op de website'.
Wat spreekt je zo aan in Taoïstische Tai Chi?
‘Sinds ik wekelijks Taoïstische Tai Chi beoefen is er een hoop veranderd in mijn toestand.Ik ben mobieler geworden, mijn balans is verbeterd. Ik kan iets aan mijn spasmes doen. Ik heb minder pijn en slaap beter. Ook op het geestelijke vlak kan ik het aftakelingsproces, wat deze ziekte met zich meebrengt, beter aan. Daarnaast heb ik een hoop leuke, interessante mensen leren kennen, door wie ik mij zeer gesteund kan voelen. De vereniging is lid van de internationale vereniging . Het is mogelijk om in diverse landen workshops te volgen. Ik ben altijd zeer reislustig geweest en dacht dat dat niet meer mogelijk zou zijn door de ziekte. Ik ben inmiddels al in Canada, Mallorca en Engeland geweest om daar Taoïstische Tai Chi te beoefenen! Ook spreekt het me aan dat de vereniging een non-profit organisatie is.’
|
Wat zegt Taoïstische Tai Chi over ziekte en gezondheid? Kan jij je hierin vinden? Heb je hier ook zelf ervaring mee? |
.JPG) |
Geschreven door Mariëtte Swagerman
Geredigeerd door Veroni Steentjes
Gebouwd door Monique van Dongen
Mobiel Magazine nummer 1 jaargang 4 november/december 2008
Op de website geplaatst in maart 2009